【新プラン登場】 〜姿勢・体験改善コース〜 様々な姿勢や体型の改善に特化したメニュー 【ストレッチ】【コンディショニング】 【筋トレ】【歩き方、立ち方】 様々な観点から姿勢、体型改善していきます （※ダイエットを目的としたトレーニングメニューではありません。 ダイエットをご希望の方はパーソナルトレーニングのコースをご利用下さい。） 多くの女性が姿勢の崩れにより体型が悪くなっています。姿勢が悪いままですとダイエットもうまくいきません。また肩こりや腰痛などにも悩まされてしまいます。また、太っていないのに太ったように見えてしまう下っ腹のぽっこりお腹や足が太く見えるのも姿勢の悪さからくるものです。整体で多少は改善することもありますが根本からの改善にはなりません。自分の身体は自分自身の力で改善しましょう。 改善箇所（例） ・ストレートネック ・巻き型 ・猫背 ・反り腰 ・O脚、XO脚 ・肩こり、腰痛
